window.dataLayer = window.dataLayer || []; function gtag(){dataLayer.push(arguments);} gtag('js', new Date()); gtag('config', 'UA-133203787-1'); 週一でリハビリに通っていますが、先日は月一の先生による診察でした。 結果は経過良好！ 順調です！…

経過観察の備忘録です。 アキレス腱断裂から約2.5ヶ月が経ちました。 まだ、普通に歩ける感じでなく、片足を引きずりながら歩いてる感じで、長時間の歩行はまだ難しいです。 通勤は週一か週二程度で、バス＋自転車を活用しています。他は在宅で今はなんとか…

32才になって、アキレス腱断裂してしまいました。 日曜の夜にバスケしてる途中、踏み込んだ瞬間 バチッ とふくらはぎあたりにボールをぶつけられたような感覚がありました。 その日は、何とか家路につきました。個人的に肉離れ程度と高をくくっていましたが…

// みなさん、こんばんは！ タイトルに惹かれた方は疲れがたまっているのでしょう。 私も、30歳を超えたくらいから体が疲れやすく感じています。 また、疲れも取れにくくなった気がしています。 そこで、個人的に疲れているときにおすすめなサプリを２つ紹介…

みなさんこんばんは！ 本日は、こちらのニュースです。 www.fnn.jp 通常のうつ病とは異なる非定型うつというのが急増しているようです。 全うつ病に対し、3～4割を占めているようで、特に20～30代の女性に多いようです。 通常のうつ病に比べ、非定型うつ病は…

// みなさん，こんばんは！！ 今回は，ちょっと真面目な話です。 みなさんはお酒は好きでしょうか？ 僕は，まあまあ好きです。 仕事を頑張った後の一杯や，運動後の一杯は格別です。 ただし，お酒を飲む方は失敗談もあるでしょう。 笑い話で済ませられれば，…

// みなさん、歯磨きちゃんとされてますか？ 僕は一時寝る前に磨かずそのまま寝てしまうことがよくあり、歯ぐきから歯磨きのたびに血が出るようになりました。 10年振りに、歯医者にいくと、がっつり 『歯周病です』と言われました。 歯周病にも、ランクがあ…