みなさん,こんばんは!
みなさん,お酒は好きでしょうか?
僕は結構好きです。
最近,若いころに比べてお酒が弱くなった気がしますが,それでも仕事終わりの一杯やみんなで囲んで飲むお酒はおいしいです。
でも,世界的には「禁酒」が大流行しているようです。
特にその動きは,ジェネレーションZ世代に大きく広がっているよう様です。
ん?ジェネレーションZ世代とは,いつの世代?
と思った方は,僕と同じです!
調べてみると,1990年代後半から2000年代にかけて生まれた世代を言うようです。
補足ですが,1960年代から1970年代生まれた世代をジェネレーションX、1980年代から1990年代に生まれた世代をジェネレーションY,1990年代生まれの世代をミレニアル世代と呼ぶそうです。
(ちなみに、僕はジェネレーションY世代にあたります!)
アメリカの有名人で以下の人も禁酒生活をしています。
特に,ブラッド・ピットとかは,昔アルコール中毒に陥っていたという過去もあります。
日本人でいうと,以下のような芸能人が飲まない飲めないそうです。
・水谷豊
・B'z稲葉浩志
逆に
酒豪で有名な芸能人
・佐々木希
・深田恭子
・柴咲コウ
・宮沢りえ
・TAKAHIRO(EXILE)
・藤原竜也
・中居正広
『禁酒で得られる効果』として以下のような効果がみられるようです。
1. 肝臓内の脂肪が15%減少
2. 食事の量が減少
3. 仕事の効率が上昇
4. ぐっすり眠れる
5. 甘いものが欲しくなる
6. 癌のリスクが低下
7. 体重が2%減
8. 肌が健康に
9. 飲酒習慣が大きく変わる
出典:禁酒がもたらす健康効果:お酒をやめて30日間で起きる9つのこと (2016年1月11日) - エキサイトニュース(2/2)
3と8が個人的には,大きなメリットな気がします。
記事の最後には,以下の内容が書かれて締めくくられています。
「若い世代の将来に、直接的に影響を及ぼしかねない差し迫った問題が世界中にあふれる中、アルコールで酔い潰れるのは情けない話。ぼーっと酔っぱらっている時代は、もはや過去のものなのかもしれません」
確かに,最後の記事は納得できます。
が,それでも,酔いたくなるときもあるのです。
お酒とうまく付き合っていきたいと思います。
それでも飲みたい場合は、今流行りのノンアルもありですね。
アルコールがない分物足りない気がしますが、味はビールににて美味しいです。
以上